本发明提供了一种循环式吸能让压大变形锚固装置及其使用方法,属于地下工程锚固技术领域。包括高强度钢板、可折叠式弹簧套筒、压缩弹簧、橡胶缓冲垫板、凹槽式托盘、循环式吸能缓冲装置等,该构件共形成三级让压效果。该装置可以在锚索结构发生大变形前起到吸能、多级让压作用,Ⅲ级让压吸能装置可以根据围岩变形控制效果的需要调节装置内部气压以更好得保持围岩体与装置的整体稳定,防止锚杆/索结构发生破断,能够充分发挥锚杆/索的极限强度,提高了围岩加固体的整体稳定性。其具有结构简单、安装方便、吸能多级让压、锚固效果好的优点。