一种可调节艾灸盒,包括盒体、艾炷盛放部件、位置调节部件、高度调节部件,盒体的顶部敞开,盒体的底部开设有热气孔,盒体的顶部设置有盒盖,盒盖上开设有长条孔,盒盖上固定设置有导向板,导向板上开设有滑轨孔,高度调节部件固定设置在盒体的内部,艾炷盛放部件设置在高度调节部件上方,位置调节部件位于艾炷盛放部件的上方,位置调节部件的下端套装在艾炷盛放部件上,位置调节部件的上端穿过盒盖上的长条孔,与滑轨孔销轴连接。本实用新型可根据自身承受热感的程度,自己调节艾炷与腧穴或患处之间的距离,从而控制艾灸的温度,避免人体在艾灸时被灼伤,并可根据人体胖瘦、高矮等所带来的腧穴位置不同,调整艾炷位置,操作简单,安全系数高。