本发明公开一种泥沙泡沫混凝土及其制备方法,属于混凝土制备技术领域。本发明将泥沙作为泡沫混凝土的细骨料,能够实现泥沙的综合利用,利用颗粒细小且均质的黄河泥沙或河沙作为主要填充原料,掺量占总质量的30%以上,抗压强度满足不低于0.5MPa,完全满足坑槽回填,有助于实现资源的循环利用,降低了固体废弃物的堆积,可替代部分石屑或水泥稳定碎石,进一步降低了综合造价,具有较高的性价比。将泥沙作为泡沫混凝土的骨料,实现了对泥沙的综合利用,尤其是对黄河泥沙的利用,不仅能够减少河床抬高、占用大量土地存放、扬尘等潜在威胁,变害为利,而且还能代替天然资源,减少天然资源的开挖,保护了生态资源,具有明显的生态环境效益。该发明主要用于软土路堤填筑、边坡置换、台背回填、高速公路路面基层和岸墙回填、屋面保温等工程领域。